Het hedendaagse sportlandschap In het hedendaagse sportlandschap is fysieke fitheid vaak de focus van atleten, coaches en personal trainers. Maar er is een essentieel aspect dat tot voor kort over het hoofd werd gezien: mentale fitheid. Dankzij recente inzichten en onderzoeken begrijpen we nu beter hoe cruciaal dit element is. Misverstanden over ons brein Een...
In onze steeds meer veranderende wereld is het onderwerp *mentale gezondheid* onmiskenbaar op de voorgrond getreden. Of het nu in het kader van algemene gezondheid is, of binnen het specifieke domein van sport, de nadruk op mentaal welbevinden is essentieel geworden. Het Mulier Instituut, toonaangevend op het gebied van sociaalwetenschappelijk sportonderzoek in Nederland, heeft belangrijk...
In een wereld waar prestaties en doelgerichtheid centraal staan, speelt motiverende gespreksvoering een cruciale rol, met name in de sportbranche. Of je nu een coach, trainer, fysiotherapeut, of sportpsycholoog bent, motiverende gespreksvoering kan je helpen om het beste uit je sporters te halen en hen naar nieuwe hoogtes te stuwen. In deze blog duiken we...
Wanneer we denken aan de voorhoede van de moderne celbiologie en epigenetica, is “Bruce Lipton” een naam die direct naar voren komt. Dr. Bruce Lipton, een internationaal erkend leider in de brug tussen wetenschap en geest, heeft de traditionele visie op genetica en celbiologie getransformeerd met zijn baanbrekende ideeën. Maar hoe past hypnose in het...
Het leven van een professionele sporter is niet altijd rozengeur en maneschijn, en dat geldt ook voor de onbetwiste kickboks koning van de ring, Rico Verhoeven. De naam “Rico Verhoeven” is niet alleen een synoniem geworden voor topniveau kickboksen, maar ook voor mentale kracht en doorzettingsvermogen. Maar wat drijft Rico? Welke psychologische mechanismen spelen een...
